SUR-5-FIT
WAT IS SUR 5 FIT!!!!!!!
Sur-5-Fit is de nieuwste evolutie in groepslessen. Door Fitness&Cardio te combineren met de snelst groeiende sport in Amerika: Mixed Martial Arts.
SUR-5-FIT BIJ SKYE GYM
Elke woensdag avond van 19:00 tot 20:00 worden de grenzen van de deelnemers opgezocht en/of overtroffen. Het is een intensieve Full Body Work-Out gecombineerd met Worpen, Stoten, Trappen, Klemmen en Wurggrepen.
SUR-5-FIT
-Conditie verbetering / Spierconditie / Spier opbouw / Vetverbranding / Zelfverdediging / Coordinatie / Lenigheid








